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물구나무서기 (1)
물구나무서기 운동 효과

요즘, 물구나무로 다이어트를 하는것이 대세가 되고 있다. 이유인 즉슨, 손 쉬운 동작, 그리고 내가 투자하는 시간 대비 어마어마 한 살을 뺄 수 있다는 점 때문이다. 물구나무가 이슈가 될 수 있었던 결정적 계기는 아래의 여성 때문... 158에 78키로그램이라는 어머 어마한 체쿠를 가지고 있던 그녀는, 어느날 좋아하는 남항생에게 사랑 고백을 하였으나, 차이게 된다....... 차인 이유는.. 머..., ㅜ 그것을 계기로 충격을 받은 그녀는 하루 1분씩.. 틈날 때마다, 물구나무 서기를 하는데... 물구 나무 서기를 하게 되면, 체내 내장들이 자리를 잡게 되면서, 아래와 같은 효능을 보이게 된다!! 1. 척추 기능이 향상된다. 2. 뇌 기능이 향상 된다 3. 기초 대사량이 향상된다 -> 내장기관들이 제자리..

카테고리 없음 2020. 11. 2. 05:07
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